Tres podcast para escuchar y aprender este verano

El podcast es el formato del momento, y las vacaciones son un periodo ideal para darle al ‘play’ y disfrutar de contenidos entretenidos y de calidad. De la mano de Mejor Conectados, te recomendamos tres programas que no puedes perderte.


La popular canción de los ochenta decía eso de Video killed the radio star, pero en estos tiempos que corren podríamos sustituir el estribillo por un Podcast killed the radio star. Es el formato de moda en la comunicación de las empresas –muchas corporaciones se están sirviendo de él con tipologías y temática de todo tipo–, de los influencers –cada vez más se animan a lanzar el suyo, normalmente impulsados por las grandes plataformas– o de ciudadanos anónimos que, con un micro y un programa de ordenador, se lanzan a las ondas a contar historias.

Para los recién llegados, lo primero es aclarar qué es eso de un podcast: es un programa de radio que no está en la radio, sino en diferentes plataformas –hay muchas, desde iVoox o Spotify, pasando por Google Podcast, Apple Podcast o Podimo– que pueden escucharse cuando quieras, sin depender de franjas horarias. Dicho de otra manera, el podcast es a la radio lo que una serie de Netflix sería a la televisión. Su popularidad, que crece como la espuma, ha hecho que hoy haya podcast de cualquier temática, duración y tipología. Entrevistas en profundidad, charlas inspiradoras, resúmenes de noticias para consumir en diez minutos camino al trabajo, recetas… Si buscas, encontrarás el perfecto para ti. Además, otra ventaja es que puedes suscribirte a tus favoritos para que la aplicación te avise de cada nuevo episodio disponible y no perderte ninguno.

Como el verano está a la vuelta de la esquina y es la época perfecta para descansar disfrutando al máximo del tiempo, te proponemos una serie de podcast que puedes llevarte a la playa, a la montaña, o escuchar de fondo mientras conduces.

Mejor conectados

El podcast impulsado por Telefónica recopila conversaciones profundas que permiten conocer de cerca el lado más íntimo de figuras inspiradoras como Rafa Nadal, Laura Baena, Amaya Valdemoro o Iñaki Gabilondo.

En su nueva temporada, que está creciendo exponencialmente en audiencia, los episodios oscilan entre media hora y cincuenta minutos durante los que se invita a pensar y a mejorar determinados aspectos de nuestra vida cotidiana como el trabajo en equipo, la salud o la fortaleza de la mente. A través de una charla pausada, personalidades relevantes invitan a la reflexión y a la acción mediante su experiencia.

En su web y en las distintas plataformas están disponibles episodios de temáticas diversas como la credibilidad de los medios o las formas de conectar con tu equipo de trabajo. Para empezar, te recomendamos estos cuatro episodios:

Chema Alonso: Trabajo en equipo en los nuevos entornos laborales

El teletrabajo ha cambiado creencias laborales arraigadas, pero otras siguen ahí. Chema Alonso lo dice con claridad: en muchas organizaciones continúa existiendo el mantra de que, cuantas más reuniones y más largas, mejor. Spoiler: no funciona así. Durante la charla, confiesa que él mismo las detesta y da argumentos para plantear que en tu oficina se implemente el teletrabajo tras el verano. Él, ejecutivo de una de las empresas más importantes del mundo y experto en innovación, tiene claro que funciona. Sin embargo, si hay que hacer reuniones, estas pueden ser algo más llevaderas y pueden programarse en momentos concretos –nunca antes de las diez y nunca después de las cinco, como él dice– para ayudar a crear entornos más felices para las plantillas. Puedes escucharlo aquí.

Amaya Valdemoro: ¿Qué aporta el deporte a los más jóvenes?

Es la mejor jugadora de la historia del baloncesto español, así que podría hablar –y mucho– de sus logros. Sin embargo, en esta charla, su discurso se centra en los valores que la propia práctica deportiva aporta: humildad, empatía y trabajo en equipo. Para ella, tenerlos presentes es tan importante como tener una buena técnica o encestar todos los triples del mundo. Un episodio muy inspirador para los aficionados al deporte o para quienes están pensando en practicarlo que puedes escuchar aquí.

Laura Baena: conciliación y maternidad

Aunque decirlo sea difícil, asumirse como malamadre es aún más duro, y Laura Baena no teme en hacerlo. Tras hacerlo abiertamente, logró crear una comunidad que aborda la conciliación, la búsqueda del espacio y la necesidad de descanso, de tiempo para disfrutarse. Incluir rutinas de disfrute personal, valorar el presente y desterrar la idea de la maternidad –y la paternidad– perfecta son algunos pasos para que nuestros hijos e hijas reciban y disfruten de la mejor versión de sus progenitores. Y todo ello puede hacerse sin frustración y desde el sentido del humor, como demuestra en esta charla.

Rafa Nadal: Entrena tu fuerza mental

Pocas dudas hay de la calidad profesional y humana de Rafa Nadal pero, además de ser el mejor tenista de nuestro país, también es un ejemplo de una prodigiosa fuerza mental y resiliencia. En este episodio, hace confesiones inéditas, como que más de una vez habría querido romper una raqueta en la pista, pero que su profesionalidad y respeto por el deporte siempre se imponen a la frustración. Tiene un compromiso inquebrantable con el tenis y consigo mismo: «Más allá del resultado final, aunque sea negativo, el esfuerzo siempre vale la pena». Puedes escucharlo aquí.

El resto de episodios –con entrevistas a Iñaki Gabilondo, Aurora Michavila, Toni Nadal, Perico Delgado, o María Zavala– en su web y en las principales plataformas como Spotify, Ivoox, Google Podcasts, Apple Podcasts, Stitcher, etc.

Entiende tu mente

Este podcast conducido por Molo Cebrián, periodista que ganó el premio Ondas a la trayectoria en la primera edición de los Premios Ondas Globales del Podcast por su labor en este sector de la comunicación. Tras pasar por radios como Los40, RNE o COPE, es una de las voces más reconocidas dentro del universo podcast hispanoparlante.

En Entiende tu mente, que lleva ya más de cinco años de andadura, Cebrián conversa brevemente con especialistas sobre distintos temas como la ansiedad, la autoestima, la depresión sonriente o cómo gestionar esos grupos de WhatsApp que nos absorben. Mantiene una relación muy estrecha con sus lectores, que pueden incluso enviar sus audios al programa.

La periodicidad es semanal y cada episodio dura menos de veinte minutos. Además de en todas las plataformas, se puede escuchar en su página web y en plataformas.

De eso no se habla

La escritora y documentalista Isabel Cadenas Cañón dirige De eso no se habla, un podcast de no ficción narrativa con un formato inclasificable que navega entre la crónica, el ensayo y el documental. En él, Cadenas – sus crónicas y documentales sonoros han aparecido en medios como Deutsche Welle, Radio Ambulante, Las Raras, Euskadi Irratia y Carne Cruda– trata de unir los puntos entre los silencios personales propios y los colectivos.

Con una documentación minuciosa, un sonido personal que recuerda al cine y un tono y lenguaje propios, el programa ronda los 40 minutos. Su primera temporada consta de doce episodios que tienen un formato diferente entre sí y que ejemplifican a la perfección el nivel y la calidad, además del sinfín de oportunidades que puede tener el formato en la actualidad. Puede escucharse en su página web y en plataformas.


Si quieres ver más contenidos, vídeos y artículos inspiradores, visita la plataforma Mejor conectados.

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